細かい事は関係無く金曜日なのでランチです

またまたやって参りました
金曜日限定しゅあランチＤＡＹです

そしてこれまたいつも通りに体を気遣った健康メニュー

だって、しゅあに来てくれる皆様にはいつも健康でいてもらいたいんだもーん！！！

…ってな訳で

本日のランチは
鶏肉の柚子クリームソースと体に優しいオカズ盛り

バターや生クリームを使わずに作ったホワイトソースに
鳥の肉汁と柚子、柚子のお酒を混ぜ合わせて作りました
香りに心が癒され、サッパリしてるのにコクのある旨みにお腹が癒されます

キャベツとベーコンの蒸し煮→キャベツの食物繊維が胃腸の調子を整えます

ひじきと揚げの煮物→ひじきの亜鉛は味覚を正常にし、鉄分が貧血予防になります
揚げは大豆たんぱく畑のお肉、低カロリーで栄養タップリ

にんじんの甘酢マリネ→酢は血液をサラサラにして、疲労回復効果があり肌にもイイです
にんじんはカロチンが豊富、油と一緒に取る事でビタミンＥが吸収出来ます

その他にも色々チョビチョビ盛り合わせ
見た目にも体にも嬉しい欲張り栄養素達なのです

パスタは自家製ミートソース

牛乳が入っていてクリーミーなボロニア風です

営業時間は１２〜１５時(今日は間違えないぢょ〜ぉ！！)
お待ちしてまーす