中華
今日は中華です
中華ってカロリー高いんじゃない?
脂っこいんじゃない?
こんなイメージありますよね
でも、しゅあの中華はヘルシーなのです
今日のメインはエビチリとなんちゃってカニ玉
エビチリはソースのほとんどがトマトで出来ていますし
油もごま油を少量使っただけでコテコテしていません
でも時間をかけてとったコラーゲンスープが入っていて旨みは濃厚
結構辛めにしちゃいましたけどご飯のオカズには最高!!!
なんちゃってカニ玉は豆腐入りで食感はプルプル
カロリーは控えめ、ボリュームは満天
イイトコ取り
なんちゃっての意味は…食べたら分かるかな?
オカズは鶏肉のサラダやニラの醤油漬けなどなど
体に元気をくれる品揃えですよ
パスタは相変わらずの気まぐれオーダー
お天気はあまり好くないみたいですが
体が元気になるご飯を食べて乗り切ろう
お待ちしていますよぉ〜